Esportista

Inhoud

L’esportista no és només algú que fa exercici. És una persona que busca superar-se a si mateixa, que veu els reptes com una oportunitat i que entén que l’esport és molt més que moviment: és disciplina, esforç, treball en equip i benestar.
﻿
Ser esportista significa no només millorar físicament, sinó també desenvolupar una mentalitat forta: la perseverança per no rendir-se, la creativitat per resoldre problemes i el vincle amb la comunitat per créixer junts.
﻿
Aquesta Playlist està pensada per a tu, que vols explorar el món de l’esport i el seu impacte en la teva vida i comunitat.
﻿
Aquí descobriràs:
Com els hàbits saludables poden millorar el teu dia a dia.
Com la tecnologia està canviant el món de l’esport.
Quines són les sortides professionals i educatives en aquest àmbit.
Com l’esport pot ser una eina de comunitat i solidaritat.
﻿
A cada activitat reflexionaràs, debatràs, exploraràs i crearàs per guanyar la insígnia de l’Esportista, demostrant que has desenvolupat les habilitats clau d’aquest perfil.
﻿
Prepara’t per començar aquesta aventura i posar en moviment el teu potencial!

Activiteiten om te voltooien

Voltooi de volgende activiteiten, verdien badges en je zult de voortgang van je playlist zien

Activitat 1: Hàbits, reptes i confiança (Competències)

Verplicht

Onbekende duur

Bekijk volledige activiteit

Inhoud

La perseverància, la disciplina, el treball en equip, el creixement personal, el reconeixement, la creativitat, el vincle amb la comunitat i la resolució de problemes són algunes de les habilitats que s’adquireixen realitzant qualsevol tipus d’esport i/o tenint hàbits saludables. 
﻿
Per aconseguir la insignia de l'Esportista hauràs de resoldre un tasques que et proposem a continuació. Amb aquesta activitat et convidem a analitzar els beneficis de fer una activitat esportiva i tenir hàbits saludables a través d’unes tasques de reflexió. 
﻿
Primer, inspira’t en: 
Com fer esport és beneficiós pel nostre cos i cervell? (Leah Lagos and Jaspal Ricky Singh, TED Talk, 3:31min) 
﻿
﻿
"El que vaig aprendre quan vaig conquerir el món del triatló" (TED Talk, Minda Dentler, 13:05min)
﻿
﻿

Ontvang een activiteitenbadge

Activitat 1: Hàbits, reptes i confiança (Competències) Behaal deze badge

Aquesta insígnia mostra el meu progrés d'aprenentatge per descobrir aspectes clau del meu futur, centrant-me en els hàbits, reptes i confiança de l'esport.
﻿

Om deze badge te behalen dien je alle taken te voltooien

Taken

Taak nr.1

Bewijs bevestigd door: zelf goed te keuren

Reflexiona sobre els beneficis de fer una activitat esportiva, amb una altra persona de l’aula, i escriu un mínim de 3 beneficis té per a tu fer una activitat esportiva i/o tenir hàbits saludables.
﻿
Escriu un mínim de 3 beneficis que té l’activitat esportiva i/o els hàbits saludables.
﻿

Taak nr.2

Bewijs bevestigd door: zelf goed te keuren

Pensa un repte físic i relacionat amb l’esport que t’agradaria aconseguir en el proper mes (per exemple: fer una ruta per la muntanya amb les teves amistats, o aconseguir organitzar un partit de volei amb la teva família). 
﻿
Descriu breument en què consisteix aquest repte, amb qui el faries, on, quan, … 

Activitat 2: La influència de la tecnologia en l'esport

Verplicht

Onbekende duur

Bekijk volledige activiteit

Activitat 3: Narratives, experiències i inspiracions.

Verplicht

Onbekende duur

Bekijk volledige activiteit

Activitat 4: Comunitat, solidaritat i esport

Verplicht

Onbekende duur

Bekijk volledige activiteit

Activiteiten: 4

Gestart: 80

Voltooide playlist: 0

Organisatoren

Nexes Interculturals

Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.